最好休息一个月，即民间说的坐小月。如果实在没时间最少休息一个星期，等阴道流血减少了，子宫剪次基本恢复到怀孕前室揭司的水平即可。 至于饮食方面不要吃太寒凉的和辛辣的即可，还有要注意加强营养，多吃些优质蛋白，如肉类等捆兔。