请问各位宝妈！你们孕期饮食是怎么搭配的！我正常一日三餐的！晚上不敢吃太多，怕不消化，但是到了半夜总是饿！你们有这样吗？
刑紫琼_zjwg 2016-09-22 06:58
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少食多餐，平时备点饼干跟面包之堡安祸类的，可以吃点水果，怀孕不能饿肚子筛院，如果怕消化不好或唤荒者怕胖可以少吃多餐，每次吃一点饿了在吃
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我都吃饱为止，因为晚上饿了我睡不着，不想半夜起来做饭吃。
少食多餐，平时备点饼干跟面包之堡安祸类的，可以吃点水果，怀孕不能饿肚子筛院，如果怕消化不好或唤荒者怕胖可以少吃多餐，每次吃一点饿了在吃
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