你好，随着子宫增大，胸腔会被挤压，如果平躺的话，就会导致呼吸不畅。一般来说最健康的孕后期卧位应为左侧卧位，最不可取的是仰卧位和俯卧位。如果左侧卧位很难受，可以在要背后垫个厚一点的枕头或被子，靠在上面，相当于半侧卧位，也是不错的。

不用谢

没事的，晚期都会这样，是为了把宝宝慢慢推向下方骨盆，如果感觉肚子痛有规律的话就可能是要生了，假性宫缩不用管它，注意深呼吸观察胎动就是了，我是二胎

只要肚子一变硬就必须要深呼吸，要不呼吸困难

假性宫缩就会这样，我也是这样，每天都有很多次