因为孩子越来悠沙越大孕妇就会越来越累，平时要放松心情。孕妇是很容易降裁高疲劳容易困的。睡觉前做做孕妇体操喝杯热牛奶可以用热水烫脚，录惑侧卧。但也一定要适当活动，饭后散散步。孕晚期是会比较辛苦的，注意多休息，合理膳食。