可以的，黑豆,黑米,红豆,薏米可以健脾利湿 补肾调经，有助于怀孕和宝宝的健康成长，现崇惠在国家恨悟免费发放叶酸可以防止胎儿畸形，建议到当地 卫生部门 咨询。峡敲厘