请问通过什么体育运动可以预防或治疗、缓解子宫下垂

  子宫一度移位就是子宫下垂么？ 因为我的工作性质经常站立是不是有关啊 前几天体检，子宫一度移位郁闷~！ 请帮帮忙好吗~! 教我几种治疗的体育锻炼方式, 增强腰腹肌肉韧带有效么? 还有平时注意哪些坏习惯可以预防啊.谢谢了!!!!
渠紫南_LGtp    2014-12-11 13:35    

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最简单的一种就是练习 憋尿 的动作!一般都有效果!

索诗翠_SDuA   2014-12-11 13:59
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蓝瑾瑜_ndv8    2014-12-11 14:01

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