只要是正规厂家生产的都可以，圣元的不错

建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。定期孕检

孕妇奶粉都一样难吃

完达山！只要是准妈妈奶粉就行

我吃的是，合生元