怀孕不到50天胖了快十斤、平常也没有怎么吃、晚上也不加餐,睡眠也是一般、就是不大锻炼、怎么会胖那么多?宝妈有保持身材的方法和吃法吗?生了以后怎么能快速减肥啊?
匡颖慧_Vv6C 2015-05-04 15:03
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孕期要注意清淡饮食,少吃多餐,多吃水果蔬菜啊,还可以多出门散步啊,注意不要营养过剩
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