怀孕三个多月了,可这段时间一直便秘,喝菊花泡水也不起作用,请问怎样才能改善便秘?
匿名用户 2013-12-23 21:32
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问题分析: 孕妇便秘主要是因孕妇胃肠道蠕动减慢所致,也与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关,同时还与子宫的增大及胎儿的压迫有关。孕妇便秘时应先从增加食物中的纤维素入手,即多吃蔬菜和水果。 意见建议: 怀孕期间便秘了可以吃菠菜和香蕉的,利于通便,还可以喝蜂蜜水的,效果都挺好的
问题分析: 孕妇便秘主要是因孕妇胃肠道蠕动减慢所致,也与结肠运动减弱或骨盆底肌肉群张力减弱有关,同时还与子宫的增大及胎儿的压迫有关。孕妇便秘时应先从增加食物中的纤维素入手,即多吃蔬菜和水果。 意见建议: 怀孕期间便秘了可以吃菠菜和香蕉的,利于通便,还可以喝蜂蜜水的,效果都挺好的