、味精过多的食物。食用过量味精，食蒸揭用过敢乐味精对婴儿发育有严重影响。特别是对敢搂12周以下的婴儿，会造成婴儿智力减退，生长发育迟缓等不良后果。 2、含盐过多的食物。不要吃腌制的鱼、肉一类食物，根据平时习惯，哺乳期的妈妈不用忌食盐，也不要吃得太咸，保持适量即可。 3、油炸食品。油炸食物难以消化，哺乳期的妈妈可是要戒口。