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看一下检测值 差多少 差得多一般医生会给开补荒沃血的法悟阶药 如果差得不欺崇多 就食补
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多吃补血的食物,比如说猪肝之类的,可以把红枣当零食吃
多喝一些红枣汤之类的,吃一些补血的药,水果可以吃樱桃
多吃红枣,猪血,动物肝脏,黑木耳,紫菜,多吃吃就好
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