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您好，最裁依狼峡据您的描述 DHA 是促使小宝脑发育的建议服用请您放松心态保持睡眠多吃水果蔬菜和鱼类叹典坐。祝您好孕望采纳
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目前科学还没证明孕妈咪吃dha对胎宝宝会有啥好的或不好的影响。它也不是准妈妈怀宝宝期间一定增加的营养素。所以dha的增加还是根据每个人不同的情况。说实话多吃一些鱼类就充足我们经常所需的dha含量了。
您好，女性假如怀宝宝了的话，那么是不建议盲目乱吃保健品的，是不是对胎宝宝有好处没方法确定，不建议乱吃的假如是一定要吃的话，那么建议你最好是咨询下给你开药的药师，看看啥时候吃合适，该怎么吃