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您露挎好，怀孕期之乡是可以吃开心果的，对于胎宝宝的发育是有好处的耻迷基，开心果的营养物质比较丰富，怀孕期可以多摄入些注意怀宝宝期间不要吃活血化瘀和刺激宫缩的食品如海蟹，甲鱼，山楂，当归等，此外就是要注意多休息，按时产检
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不适宜安胎时候吃开心果，开心果属于火旺食品，并且估计加了某些添加剂进去的。中性粒百分比是正常的，在正常范围内。保胎过程中就正常用安胎药，卧床安胎。避免劳累，不要乱吃零食。
您好，开心果为坚果类食品。可以增加一些微量元素，同时对于胎宝宝的脑部发育也有一定益处。祝你健康。