我怀孕七个月胖了30斤产后可以怎么减肥？从来没觉得自己这么丑的，现在控制饮食对小宝宝有影响吗？
毛初柳_b8e4 2015-03-14 13:47
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你好，产后减肥苦相怪是一司趋个比较漫长的过程，平时玻柿需要控制自己的饮食，少吃含油的食物和含糖的食物，平时最主要就是运动减肥。
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生完宝宝以后要控制饮食，少吃多运动，就会达到减肥的，效果
你好！如果是母乳喂养最好还是不要减肥，你可以买一个呼啦圈每天锻炼一下吧
适当的运动哦 还在哺乳最好是先抱枕宝宝的营养 等断奶后在减肥 主要是还要注意饮食摄入。
你现在在怀孕期间尽量不要减肥，现在减肥的话对宝宝是有影响的，你可以适当的控制一下饮食
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