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个人感觉 怀孕初期 最好还是不要随意吃要是吃的话可以适当的补充一些 维生素 ，因为这可以防止认称 孕蔑缘丛吐 的一遮用定要选择大品牌质量好的，平时还是在饮食上合理搭配。
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怀孕早期我觉得没有必要吃的，只要平时的饮食多样化，荤素搭配，均衡营养就可以了。
个人感觉 怀孕初期 最好还是不要随意吃要是吃的话可以适当的补充一些 维生素 ，因为这可以防止认称 孕蔑缘丛吐 的一遮用定要选择大品牌质量好的，平时还是在饮食上合理搭配。
怀孕早期我觉得没有必要吃的，只要平时的饮食多样化，荤素搭配，均衡营养就可以了。