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怀孕前四个月的梅之体重控制很重要，要求少量多餐，体重最好一周长一斤。饮食规律是一天三餐，还可以加絮挎2-3餐的点心，吃什么没关系，但是不能挑吃，适当营养，即时是喝半瓶奶、吃一个鸡蛋也可以，主食一定要少。破坏叶酸的食物要忌吃，像发芽的土殖常顿豆就会破坏叶酸，在外吃饭很难控制，所以最好不要点土豆，此外还有发黄不新鲜的青菜、腌制的酸菜、煎炸的油条薯条、炸鸡等食物，都含有较多的亚硝酸盐，所以不要多吃，最好不吃，其他的食物就都要吃一点。
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健康指导：你好，远离烟酒、放射线、电脑、农药，不要去人群拥挤的地方，不要去有 传染病 的地方，一日三餐最好自己做，不要吃饭店的，不干净，多吃含维生素、 叶酸 、矿物质的食物，多吃坚果，要吃食物，不是药物，这点要记住，最重要的是不要同房，避免 流产 ，可以吃些免疫球蛋白，提高你和胎儿的抵抗力，你的抵抗...
你好 根据孩子的情况需要结合临床医生进一步检查看看，明确后治疗的。可以用营养脑部的药物。
你好。这是需要注意 孕期 的护理为好的，有利于胎儿的健康。建议要注意合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝 牛奶 ,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.
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