你好，桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。你可以放心的吃，不要一次吃太多就可以的。

在怀孕期间，准妈妈可以适当查一下桃子的，注意食物多样性和营养均衡就好。