这个也分体质的，找个揉奶的试下呗，一般都会有的。

有用，喂奶之前就多喝开水，给我揉奶的阿姨说的。

喝点猪蹄t

实在不行就到药店买鹿茸片熬水喝，可是贵点。多让孩子吸，我就是，现在两个月了，奶都吃不完的。

多喝骨头汤，我也是抛妇产，出院回来就开始喝各种汤，鱼汤鸡汤骨头汤，但是骨头汤个人觉得下奶明显多。