老婆五月几号的就要生宝宝了 还没确定是顺产还是剖腹产 请问月子餐怎么做,而且要不影响产后奶水 先谢谢了!
匿名用户 2014-06-22 06:13
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如果胎位正的话,最好选择顺产,顺产的宝宝更聪明,妈妈也恢复得快一点。至于月子里吃什么,一般的都可以,但产妇要吃得清淡,跟孕妇一样也要忌口一段时间。猪蹄,鸡汤,鲫鱼汤,黄花菜是下奶良品,猪肝,鸡蛋,红糖水可以补血,再就是搭配点蔬菜就行了。只要记住让产妇不要下冷水,少下地走,不要吹风,心情好恢复得自然快...