可以的肉松也没有影响的。合理饮食就行初期得吃叶酸的加强营养。没事多运动早晚空气好的、可以少食多餐的，结果正常一个月检查一次就行的

怀孕的孕妇是可以吃这个的，这个你不需要担心的太多，其实也没有那么讲究，自己注意下寒性大的食物，不要吃就可以了

可以少量吃肉松面包，不过不要吃山楂、螃蟹、甲鱼等容易引发流产的食物。

可以吃的，没事，面包饼干都能吃的。