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您好，可以适当食用。建议北概 怀孕 期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足裕室用的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期 保健，多休息，适当活挡训动。并定期到正规医院进行 产检 等。希望我的回答对你有所帮助。
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您好，可以适当食用。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的 蛋白质 等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意 孕期保健 ，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。
这些都是常吃的食品，含有的营养不一样。各种食物搭配会使营养价值提高，对孕妇有好处。
您好：红豆绿豆葡萄干一起熬粥 孕妇 当然可以吃了，很有营养的。 孕期饮食 营养要合理均衡充足，食物多样化。包括薯类，动物性食物， 豆类 及其制品，蔬菜和水果，交替选用同一类中的各种食物。需要注意休息,避免接触有害物质，不宜劳累过度。祝健康快乐。