孕妇可以吃凉拌白萝卜丝可以放香油吗
匿名用户 2015-12-25 13:04
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没问题,香油性温和,没有什么特别的,而且对香油的营养价值相不高。 对不仅可增进食欲,更有利于营养成分的吸收。香油本身的消化吸收率也较高,可达98%。荒呈挡香油的油脂,还有很好的润肠通便作用,对便秘有一定的预防作用和疗效。丰富的维生素E,有利于维持细胞膜的完整和功能正常,也可法苦减少体内脂垃岩质的积累。香油中的卵磷脂不仅滋润皮肤,而且可以祛斑。对于牙龈出现萎缩的人,久用香油可保护牙龈和口腔。
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