你好，胎儿性温和，与之相仿的食物可使用，但不可性凉、寒、热、辛辣大量服食，否则将会出现很多不利于胎儿的影响。 ：建议平常多吃鸡、肉、鱼、牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，保证孕妇每天所需营养

可以的，不要吃太多就行了，我也吃了，

可以，凉菜还是不要吃太多

可以吃最好少吃点凉拌的，可以买骨头煲海带汤

可以啊，我今晚还吃了呢