怀孕22周最近每天晚上都失眠 腰痛腿抽筋 为什么有什么办法可以缓解

怀孕22周最近每天晚上都失眠。腰痛腿抽筋。为什么有什么办法可以缓解。
晴_Dwm2    2014-08-25 15:32    

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其他回答

你这是缺钙了，需要补钙，睡前喝牛奶有助睡眠的，试试看

艾希麻麻    2014-08-25 17:40

我是腰的位置垫了“凹”型垫子睡觉，就改善腰痛，胸下肋骨痛了

耒-一来?    2014-08-25 15:54

腰痛主要是由于子宫增大引起的牵拉行疼痛，腿部抽筋的话怀疑你是有一定程度的缺钙的，可以选择一些适合孕妇的钙剂补充，平时要注意合理的安排自己的孕期生活就可以了。

群岛舟山    2014-08-25 15:34

可能是缺钙吧

茜茜麻麻    2014-08-25 15:33

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