根据你的情况，现在的症状与心理的作用或者神经衰弱有关系的，平时需要注意保持稳定的情绪，情绪波动不宜过大的，同时，需要注意休息，生活需要注意规律的，在怀孕的前后三个月内需要禁止性生活，前十二周内需要补充叶酸，中期，需补充钙剂的。