可以喝，但不要经常喝。乌鸡汤营养丰富，富含蛋白质，氨基酸，钙，磷，铁等，但鸡肉、鸡汤容易燥热，建议不要经常喝。

汤之所以呈乳白色，是脂肪和蛋白质发生乳化作用的结果，通常这种汤中都含大量的脂肪。简言之，孕妇需要的营养（如优质蛋白、铁）在肉里，垃圾（脂肪、胆固醇、嘌呤）全在汤里。