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怀孕后是很爱做梦的，有的殊刺是胎梦有的可能是因为宝妈白天想的太多了，白天的时候不要想太多事情就会好一点的，好好休息不要胡朗今编思乱想栋缠
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宝妈怀孕期间总是做梦是会影响到睡眠的，所以平时不要给自己太大的压力，晚上睡觉之前可以喝杯热牛奶，这样是可以帮助睡眠的。
临睡前听点柔和的音乐，可以放松情绪，白天的时候找朋友聊聊天，保持心情愉悦，不要给自己太大的压力。
怀孕后是很爱做梦的，有的殊刺是胎梦有的可能是因为宝妈白天想的太多了，白天的时候不要想太多事情就会好一点的，好好休息不要胡朗今编思乱想栋缠
宝妈怀孕期间总是做梦是会影响到睡眠的，所以平时不要给自己太大的压力，晚上睡觉之前可以喝杯热牛奶，这样是可以帮助睡眠的。
临睡前听点柔和的音乐，可以放松情绪，白天的时候找朋友聊聊天，保持心情愉悦，不要给自己太大的压力。