你好，可以吃，不过绿豆跟薏米是凉性的，宝妈舞缘不能多吃，担心拉肚子的，红豆就可以的，红豆是温性的。孕妇的饮食不能单一密揭化，要营养全面不挑食，这样孩子才能不破堡渐缺少什么营养物质。