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完全可以吃的。黑芝麻对宝宝的 大脑发育 很有帮助的，黑豆就含铁质和点葵蛋白质很高的，都是很有益的。而吉急纺且孕期多勒险喝鱼汤也是很好的。你的选择是对的。祝你好孕！
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其他回答
这个当然可以啦，都是很有营养的东西，黑色的东西是补肾的，正好 怀孕的妈妈 生宝宝对肾有一定的伤害，但还是建议宝妈要营养均衡，这样你也健康，宝宝也健康。
可以啊， 营养价值 还挺高的呢。
可以！有营养呢，在放点 蔬菜 更好哦
可以的，黑芝麻里黑豆里 营养成分 很高啊
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