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可以吃的，人参果我怀孕的典辉时侯也吃过，不要吃常最搂太多套乐了就可以了，人参果的味道很淡，皮比较硬，可以去皮以后再吃，更有利于消化吸收的，每天吃一两个就行。
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你好，我觉得这个是没必要吃这些的，还是要多吃点别的有营养的食物这样就可以了
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