孕妇怎么补血最快啊？补血主要是补铁，孕妇贫血是宝宝发育中铁的需求增加造成的，补铁首先您的厨具要选择铁锅，多吃补铁的食物，像早晨我婆婆会熬些红豆粥，煮个鸡蛋，有时会自制豆浆最好不要加糖，多吃些豆制品不光是补铁补血营养会更均匀，中午就肉类中有动物的肝脏，肾脏，鸭血，鸡肉，猪肉要选择精肉，晚上炖乌鸡汤汤加...红枣补血很不错。还有孕妇补血的时候不要喝浓茶，咖啡类饮料，这些会影响铁的吸收，因为我身体比较弱食补吸收铁慢，我当妈妈那时也吃了专补铁的保健品，我吃的是体恒健铁之缘片，它含有丰富的微量元素铁营养和补血的阿胶，温和补充容易吸收，补血效果很好，吃了一个月就见效了。这些都是我当妈妈前补血的切身经历，希望能帮到您，祝你有个健康的宝宝和拥有美丽的妈妈！