是早孕现象，可以吃清淡些，吃些自己想吃的东西

怀孕早期有妊娠反应是常见的，呕吐得比较厉害的时候食物残渣容易造成食道黏膜的破损，而出现“吐血”的情况。可以吃些饼干等不易造成呕吐的食品。严重的呕吐应及时就医，营养支持疗法

宝妈多注意休息，多吃水果，少吃多餐。保持好心态对宝宝好呢

喉咙损伤，下次想吐的时候，多喝点水，就不会了

去医院看一下，