怀孕五个多月可以吃蜜枣吗??

怀孕五个多月可以吃蜜枣吗??
"立"倔强的在乎    2014-05-28 19:34    

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病情剩刺分析: 孕中、末期:早孕反应已停止,胎儿生长发行增快,营养品种应医坊耀注意多样,以满足各种营养素的平衡供给。 1.足够的粮谷类食物(每日可400-450克),除大米、面粉外,可适当食用杂粮如小米、玉米、燕麦片等,B族维生素和某些氨基酸在杂粮中往往优于大米. 2.家禽肉类、鱼类等动物性食品及豆制品是食物的蛋白质来源,可适当增加,每周有1-2次动物内脏、海带或紫菜之类,以补充维生素蒸医和某些微微量元素。 3.绿叶蔬菜含有丰富的胡萝卜素.B族维生素与VC、每天应进食一定数量,水果也需要,但不能以水果代替蔬菜.每日有225克牛奶,对于补充蛋白质,特别是钙,很有好处。 孕中、末期还要注意切忌服用过量补药和各种维生素与微量元素制剂(必要时例外)以避免中毒,或影响胎儿发育,大剂量VC可干扰胎儿体内生理过程,造成出生后对VC的依赖性。

疑心病。_vKD8   2018-04-15 14:15
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其他回答

孕期是可以吃蜜枣的,但不宜多吃,注意合理饮食,多吃肉蛋奶类,注意孕期保健和护理,避免有害因素的刺激,定期孕检为好的

娇娇的明媚春天    2014-05-28 20:08

怀孕期间是可以吃蜜枣的,蜜枣美味可口,健脾益胃,是符合儿童机孕妇食用的补品

skychenlanlan    2014-05-28 19:39