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亲爱的这个时候心情不好的话建议可以吃眠坐一些糖果或导昌者巧克力，就是可以愉悦心情的，应该会好一些的你可以试一试。应该会有所好转。泳近峡
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是不是有什么事情让心情不好呢。。。还是孕期开始有烦躁的感觉？我孕期心情也不是很好，所以我老感觉宝宝现在脾气暴躁爱哭爱闹，和我当时孕期的心情有关。。
其实我觉得有的时候想想有一个小生命在自己的身体里面成长的啊那样的话呢 我们就是会觉得自己会充满了幸福感的啊
看书，听音乐，散步，做孕妇操，和闺蜜聊天，转移注意力就好了。。做个快乐的准妈妈对自己对胎儿都好。
怀孕的时候情绪波动较大，但是你要为孩子着想啊，要试着听听音乐，看看电影，让自己学会放松开心