你好，孕妇补钙，并不是越早越好，也不是越多越好。怀孕初期，孕妇对钙的需求量与正常人大致相同，因此不需要特别补钙。到孕期4个月后以后，我们饮食中的钙已经满足孩子的需要。如果检查缺钙医生建议补钙可以适当的补充，一般是孕中期补钙，从4到5个月的时候开始都可以的。