问题分析： 你好，你的情况建议不要吃青枣，没有效果的，建议可以吃晒干称沃禁的红枣。 意见建议： 建议注意休息报索，营药院养搭配要合理，适量补充维生素。不要剧烈运动，禁止性生活。