我儿子3个月的时候我奶水也不足，婆婆给买的雷氏 催乳 汤，配合婆婆做的 猪蹄汤 喝还是很有效果的。至于副作用嘛，雷氏 催乳汤 是纯中药制品，没有副作用的，可以放心使用。我现在还喝着呢，效果真是不错，儿子都7个月了还没喂过奶粉呢。