你好，适量的可以吃，孕期饮食没有特别的禁毯蔑忌，想吃些什么，适量吃就行碗尺了，只要你喜欢，不葵源缠需要太过于限制自大，主要是保持心情愉快。一般要少食多餐，不挑食、不偏食、饮食多样化，营养全面就可以。