你好这个是可以吃的，不必过于担心，平时注意饮食避免辛辣刺激性不易消化的食物就可以的

可以吃，尽量吃些当季的新鲜蔬菜水果，不要吃反季节的蔬菜或水果；只要保证食物的新鲜，清洁卫生，其他的没有特别的禁忌，想吃些什么，尽量吃就行了，只要你喜欢，不需要太过于限制自大，主要是保持心情愉快。