孕 期最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒凡笼物质和 辐射 源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣点崇纺食物.需要定期孟险B超检查。