睡觉没必要一直保持一个姿势的啊，但是要尽量左 侧卧位 ，偶尔也可以右侧卧位，不然孕妈会累的，如果实在是疼的厉害就要去医院问问医生了

只能忍吧，我也是一翻身痛得要命啊，都不敢动了，只能用手托着肚子慢慢翻，胸部也压久了， 好痛 啊

孕晚期 是这样的啦 我那时翻身全身没有舒服的地方 所以说妈妈都很辛苦的 从怀孕头一天开始不仅是身体上的不适还多了一个要操心到老的人 呵呵 加油啊

宝妈不要担心，我之前有段时间也是这样的， 去医院 问了医生，说是宝宝长大顶的妈妈的内脏，内脏会挤压到骨头，没事的，过几天就会好了。我那个时候疼了一个多礼拜呢。慢慢的就好了。