不要焦虑,对胎儿不好的.应该开心点儿,想象一下一个新生命就要由你孕育,是多么奇妙的感觉,所以要开心呀. 怀孕初期(怀孕最初1-3个月)，准妈妈的基础体温保持在较高水平。由于荷尔蒙的变化，你的情绪可能容易激动，常会为了一点小事而不开心；同时，各种早孕反应也可能打乱你原概航有的生活，让你的心情变得更遭。然而，这一切都会慢慢好转起来。 在怀孕最初的3个月，你的身体变化还不怎么明显，你看上去和普通女子一样。对你来说，你完全不必把自己当作一个特殊的人来看待，平时想吃什么就吃什么，做些开心的事情，忘掉不舒服；身体不适时，就躺下休息；尽量保持你原来的生活节奏，让自己更从容，惬意。 可以多看些这方面的书籍什么的,了解一些这方面的知识,就不会那么害怕啦.再有你可以想些开心的事什么的,分散一下这方面的负面情绪! 值得提醒的是，怀孕最初的3个月是最容易失去宝宝的3个月，为寸洞欺了留铜沃住宝宝，准妈妈的一举一动一定要格外当心。