最近心情烦躁，情绪不好，压抑，睡眠质量也不好，腰疼腰酸，该怎样缓解？

苍思柔_udpH 2016-07-17 06:16

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平时不要想的太多，开心点，想一下怀孕是件多么幸福的一件事。腰疼腿酸浅瓣你可以吃点钙片补补，或者喝点纯了险奶，睡觉前让你老公给评团纺你按摩按摩放松一下。白天可以逛逛街。

褒鹏鲲_vIdT 2016-12-09 09:37

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