每个产妇都会点，我的掉了好多，据说掉到宝宝9个多月就不怎么掉了

1.分娩对女性来说是一个极大的消耗过程，产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充. 2.饮食过于单调、偏食，为了产后保持窈窕身材而节食，就很容易出现营养缺乏或营 3.养不均衡，导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足，从而影响头发的生长和代谢。 多吃核桃,芝麻类的坚果.