怀孕三个月,最近老是偏头痛怎么办?

怀孕三个月,最近老是偏头痛怎么办?
152*****530    2014-06-15 15:47    

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你好,说明你的宝宝生长发育很好!胎儿长大的时候,会压迫母体内的神经,导致您表现出以上症状.建议: 1、远离嘈杂的环境 过强的光线,噪音,有异味的环境均会刺激和加重头痛,患者平时应远离声光嘈杂的地方,如KTV,现场演场会等;饮酒,吸烟也可能诱发偏头痛发作或加重其症状,为了母子健康,戒烟,戒酒是非常重要...的. 2、放松情绪 紧张,压力,急躁,情绪不稳,忧郁等都会左右偏头痛,偏头痛患者应着重于压力的舒缓,平时不妨利用音乐,冥想,运动等方式,让自己放轻松. 3、充分休息 充分休息对患偏头痛的人来说一点都马虎不得,此外,维持规律的睡眠作息对偏头痛患者而言格外重要,因为睡眠不足或睡太多都可能诱发偏头痛.

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heaven彩虹背后    2014-06-15 15:52