刚生产完的产妇体质本来就很虚弱，如果一下子狗耗减进补太多了，当然就非常容易蔑卜造成虚不受补的状况，引起上火，不知道您生产完多久了，如果已经过了两周，可以吃些温凉的水果蔬菜来调节，尽量减少补品的摄入，吃水果蔬菜也要用温水烫过才行哦。休息好也是防止上火的关键。建议产妇的食用油匪行用台湾广和的胡麻油，低温烘焙，不容易上火。