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准院揭妈妈孕妈妈是可以吃海带的，海带含有丰富飞的矿物质，是能挺索兔好的补营养的，还有就是想让小宝劳险逼个子高一点的话多吃海带和紫菜。
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亲爱的， 孕期 准妈妈要少吃海带丝。还带和海蟹一样，吃太多对宝宝很不好。我听健康讲坛的大夫说，海带中含有 碘 ，吃太多对宝宝的 甲状腺 啥的发育不良，因此要适量吃一些。
你好，孕期是可以吃海带丝的，里面所含的营养元素很高的，但是不能多吃的，多吃了会 消化不良 ，引起拉肚子的，孕期最主要的营养均衡。