怀孕两个多月，但是最近老是晚上不能睡觉 在困也睡不着眼睛疼的睁不开也睡不着白天也睡不着有什么办法 可以改善睡眠呢？喝牛奶可以吗？如果喝牛奶喝热的还是凉的？

怀孕两个多月，但是最近老是晚上不能睡觉 在困也睡不着 眼睛疼的睁不开也睡不着 白天也睡不着 有什么办法 可以改善睡眠呢？喝牛奶可以吗？如果喝牛奶喝热的还是凉的？
御贤惠_VqAn    2016-01-19 16:21    

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你好，可以喝牛奶，现在还是暑季，不要喝凉奶，容易胀肚

斐新柔_igKg   2016-02-22 08:45
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