坐月子期间一直躺卧在床上或蒙头大睡均不利于产后的恢复，鼓励产妇尽早下床进行适当的活动，如从刚开始的扶着床沿走几步到慢慢的可以在室内稍稍散步等，保证室内温度适宜，多饮温开水等利于新陈代谢，不必要一直躺着睡觉，适当充足的休息即可。

不要算是，但要注意休息

是的，最好不要玩手机，看电视

就看你能不能坚持住，我是没坚持住，要抱宝宝喂奶肯定是要坐着的

不知道，我白天睡不着也一样的玩手机