上环是这三者中避孕效果最好、最简便、最不影响夫妻双方身体和房事时的快感的，上环了也未必就绝对不会怀孕，有的环脱落，有的带环孕。而且上环的疼与不疼都因人而异，有的人根本就不可以上环，建议在医生那里进行详细的检查，然后得出结论。